Simulador de taxa de esforço

Regras do Banco de Portugal 2026

Simulador de Taxa de Esforço

Descubra que percentagem do rendimento vai para créditos, como o banco a avalia com o teste de stress e qual o crédito habitação máximo que pode pedir.

Taxa de esforço avaliada pelo banco (com +1,5 p.p.)43,6%
limite 45%

Aprovável, mas sem muita folga

Fica entre 35% e o limite de 45%. O banco pode aprovar, mas qualquer encargo extra ou subida de juros aperta o orçamento.

Taxa de esforço hoje
6,0%
Com o novo crédito
37,1%
prestação 778 €/mês
Prestação máxima
975 €
para o novo crédito, no teste de stress
Montante máximo
176 152 €
a 35 anos, sem contar entrada

Estimativa com as regras da Recomendação Macroprudencial n.º 1/2026 do Banco de Portugal: limite de 45% calculado com uma subida de 1,5 pontos na taxa do novo crédito (crédito a taxa variável ou mista, prazo acima de 10 anos; na taxa fixa não há agravamento). Cada banco tem critérios próprios (rendimentos aceites, despesas, seguros). Não inclui seguros nem comissões.

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Henrique Moreira Revisto por Henrique Moreira Diretor e Cofundador Publicado em 5 min de leitura

O que é a taxa de esforço e como se calcula

A taxa de esforço (ou DSTI, debt service to income) é a percentagem do rendimento líquido mensal do agregado que vai para prestações de crédito. É o principal critério que os bancos usam para decidir se aprovam um crédito habitação e quanto emprestam.

Taxa de esforço = soma das prestações de crédito ÷ rendimento líquido mensal × 100

Exemplo: casal com 2.500 € líquidos

O casal paga 150 €/mês de crédito automóvel e quer pedir 180 000 € a 35 anos, com TAN de 4,25%.

CálculoPrestação do novo créditoTotal de prestaçõesTaxa de esforço
Com a taxa real (4,25%)824 €974 €39,0%
Teste de stress do banco (5,75%)996 €1146 €45,9%

Para o banco conta a segunda linha. Com 45,9%, o pedido ultrapassa o limite de 45%: o casal teria de pedir menos ou alongar o prazo. O montante máximo que este casal consegue a 35 anos, mantendo o crédito automóvel, é de cerca de 176 152 €.

Quanto posso pedir? Prestação e crédito máximos por rendimento

Sem outros créditos, com o limite de 45% e o teste de stress a 5,75% (TAN de 4,25% + 1,5 pontos).

Rendimento líquidoPrestação máximaCrédito a 30 anosCrédito a 35 anosCrédito a 40 anos
1200 € 540 € 92 533 €97 561 €101 335 €
1500 € 675 € 115 667 €121 951 €126 668 €
2000 € 900 € 154 222 €162 601 €168 891 €
2500 € 1125 € 192 778 €203 252 €211 114 €
3000 € 1350 € 231 334 €243 902 €253 337 €
4000 € 1800 € 308 445 €325 203 €337 782 €

Euribor 12M de 9 de novembro de 2026 (Euribor hoje) + 1% de spread. O prazo de 40 anos só é possível até aos 35 anos de idade. O financiamento está ainda limitado a 90% do valor do imóvel na habitação própria permanente.

Regras do Banco de Portugal em 2026

A Recomendação Macroprudencial n.º 1/2026 está em vigor desde 1 de agosto de 2026:

RegraDesde agosto de 2026Antes
Taxa de esforço máxima45%50%
Teste de stress+1,5 p.p. na taxa do novo crédito (taxa variável ou mista, prazo acima de 10 anos)igual (desde outubro de 2023)
Exceções por banco10% do crédito concedido por semestre15%
Prazo máximo40 anos até aos 35 de idade; 35 anos depois40 / 37 / 35 anos
Financiamento máximo (HPP)90% do valor do imóvel90%

Jovens até 35 anos podem financiar até 100% com a garantia pública, mas a taxa de esforço continua limitada a 45%. Para o passo a passo e casos especiais (recibos verdes, rendimentos estrangeiros), veja o guia taxa de esforço: como calcular.

Como baixar a taxa de esforço antes de pedir crédito

  • Liquide créditos pequenos com poucos meses por pagar: cada prestação eliminada liberta margem para o crédito habitação.
  • Liquide as compras a prestações no cartão: contam como qualquer outro crédito. Reduzir o limite de cartões que não usa também ajuda na análise de risco do banco.
  • Junte um segundo titular com rendimentos estáveis.
  • Alongue o prazo (até 40 anos se tiver até 35 anos) ou dê uma entrada maior.
  • Junte os créditos caros numa só prestação com uma consolidação de créditos, quando isso baixa a prestação sem disparar o custo total.

Perguntas frequentes sobre a taxa de esforço

Como se calcula a taxa de esforço?

Soma todas as prestações de crédito do agregado (o crédito habitação que vai pedir e os que já tem: automóvel, pessoal, cartões) e divide pelo rendimento líquido mensal do agregado. Multiplicado por 100 dá a percentagem. Exemplo: 1.000 € de prestações com 2.500 € de rendimento líquido = 40%.

Qual é a taxa de esforço máxima para crédito habitação?

Desde 1 de agosto de 2026, o Banco de Portugal recomenda um máximo de 45% do rendimento líquido (antes eram 50%), já calculado com um agravamento de 1,5 pontos percentuais na taxa de juro do novo crédito. Cada banco só pode ultrapassar este limite em 10% do montante que concede em cada semestre.

O que é o teste de stress de 1,5 pontos?

Nos créditos a taxa variável ou mista, o banco calcula a prestação do novo crédito como se a taxa fosse mais alta e é essa prestação "agravada" que conta para os 45%. O agravamento é de 1,5 pontos nos prazos acima de 10 anos (o caso de quase todos os créditos habitação), 1 ponto entre 5 e 10 anos e 0,5 pontos até 5 anos (Instrução do BdP n.º 23/2023). Com uma TAN de 4,25%, a prestação é testada a 5,75%. Na taxa mista conta a maior das duas prestações: a do período fixo ou a da fase variável agravada. Num crédito a taxa fixa durante todo o prazo não há agravamento.

Que rendimentos contam para a taxa de esforço?

Contam os rendimentos líquidos regulares e comprováveis do agregado: salários (o Banco de Portugal recomenda dividir o rendimento anual por 12, por isso os subsídios de férias e de Natal entram na conta), pensões, rendimentos de trabalho independente com histórico, e em alguns casos rendas recebidas. Subsídios temporários e prémios irregulares costumam ser descontados ou ignorados. Se tiver mais de 70 anos no fim do contrato, o banco deve considerar menos 20% do rendimento, na proporção dos anos acima dessa idade, exceto se já estiver reformado.

Os cartões de crédito contam para a taxa de esforço?

Pela regra do Banco de Portugal, só entram as prestações de créditos com plano de reembolso definido. Um cartão ou uma linha de crédito sem plano de reembolso não entra no cálculo, mas as compras a prestações no cartão (com plano definido) entram. Cada banco pode ser mais exigente na sua própria análise de risco, por isso reduzir o limite de cartões que não usa continua a ser boa prática antes de pedir crédito habitação.

Como posso baixar a minha taxa de esforço?

Liquidar créditos pequenos e compras a prestações no cartão antes do pedido, juntar um segundo titular com rendimentos, dar uma entrada maior, escolher um prazo mais longo (até 40 anos para quem tem até 35 anos) ou consolidar créditos caros numa só prestação mais baixa.

Com 45% de taxa de esforço o crédito é aprovado?

Estar abaixo de 45% no teste de stress é condição necessária, não suficiente: o banco avalia também o LTV (até 90% na habitação própria permanente), o histórico no mapa de responsabilidades, a estabilidade do emprego e a idade. Como intermediário, comparamos propostas de vários bancos para encontrar o que melhor se adapta ao seu perfil.

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